緑茶の力
緑茶に含まれるカテキンは抜群の殺菌力でインフルエンザ菌やノロウィルス、コレラ菌までも死滅させるほどなんだとか。
その殺菌力が近年発覚してからは、医学界ではかなり注目も集めてるそうです。
さらに緑茶に含まれるカテキン、ポリフェノール、ビタミン類が作用して、ガン予防にも効果があるという実験結果まで出たそうで驚きです。
それも日本のがんセンターの研究チームが発見し、効果を認めているというのだから間違いなく本物でしょう…。
まだまだあります。
血糖値を下げる効果もあるため、1日6杯の緑茶を摂取している人は糖尿病のリスクが3分の1に低減するとか…
タンニンやフッ素が含まれているため虫歯予防にも効果あったり、カテキンの整腸作用で便秘や軟便解消されるとか、抗アレルギー作用から花粉症の症状を軽減するなど…
全て医療やその専門分野の研究結果で出ているものだそうです。
他にもコレステロール値の低下やダイエット関連でもかなり注目され始めているそうで、ストレスの低減や免疫力の強化、認知症の予防や改善(静岡県の薬学研究チームの実験では12人中8人が改善されたとか)にまで効果があったそう。
まだまだ様々な効果が発見され続けている緑茶パワー。
そのうち薬として扱われるのでは?なんて思わされるほどの力を持ってます。
毎日なん杯も飲むほど好きな玄米茶と煎茶…調べてみたことから数々の効果を知って、さらに好きになりました。
さぁ!みなさん!
緑茶を飲みましょう!笑
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